Le créneau intermédiaire est destiné aux pratiquants déjà initiés, soit passés par le cours débutant, soit quʼils reprennent lʼactivité après une période dʼarrêt prolongé.
Destiné aux ceintures blanches avancées, pendant cette heure les fondamentaux continuent à être exposés comme socle de la pratique : mouvements, postures correctes et techniques. La diversité des positions spécifiques est abordée avec une approche systématique des différentes gardes.
Les pratiquants sont désormais aptes à sʼaffronter en sparring libres avec quelques restrictions réglementaires destinées à assurer leur sécurité : pas de clés en torsion sur quelques zones définies comme les membres inférieurs, pas de “clés surprises” et autres joyeusetés.
Si le passage de la classe d’initiation à la classe intermédiaire se fait en toute logique, le surclassement vers la classe avancée qui succède nécessitera une certaine persévérance, assiduité et un niveau technique suffisant qui vient souvent avec les longues heures de pratique. En effet le créneau avancé est accessible à partir de la ceinture bleue.
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